நீரிழிவு /சர்க்கரை வியாதியை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துகொள்ள .......

நீரிழிவை கட்டுப்பாட்டில் வைத்துக்கொள்ள இங்கு பல்வேறு ஆலோசனைகள் கொடுக்கப்பட்டிருகின்றன, பின்பற்றி வளமோடு வாழ்க

* எப்பொழுதுமே ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு உணவினைப் பொறுத்தே அமைகின்றது. என்ன சாப்பிடலாம் என்ன சாப்பிடக்கூடாது என்பதனை நீங்கள் அறிந்தால் மிக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை உங்கள் கையில்தான். உங்கள் குடும்பத்தில் தாய், தந்தையருக்கு சர்க்கரை நோய் தாக்குதல் இருந்தாலோ அல்லது சர்க்கரை நோய் அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தாலோ நீங்கள் `டயட்’ முறையினை பின்பற்ற வேண்டும்.

* நல்ல நார்ச்சத்து, கொழுப்பில்லாத பால், மோர், பரிந்துரைக்கப்பட்ட பழங்கள், பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகள் இவற்றினை அளவோடு உண்டாலே நல்ல முன்னேற்றம் கிடைக்கும்.

* ஒரு டீஸ்பூன் வெந்தயத்தினை இரவில் 100 மி.லி., தண்ணீரில் ஊற வைத்து, காலை அந்த நீரினையும், வெந்தயத்தினையும் எடுத்துக்கொள்ள இன்று மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றது.

* 60:20:20 என்ற விகிதத்தில் நார்ச்சத்து மிகுந்த கார்போ ஹைடிரேட், புரதம், நல்ல கொழுப்பு இருக்கவேண்டும். 1500-1800 கலோரி சத்து அவரது வயது, உழைப்பினைப் பொறுத்து கூறப்படுகின்றது.

* உலர்ந்த பழங்கள் உடலுக்கு நல்லது என்றாலும், சர்க்கரை அளவை கூட்டி விடும். ஆனால், பாதாம் 4-6 வரை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

* தக்காளி ஜுஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

* முழு தானியம், ஓட்ஸ், சிறு தானியங்கள், முளை தானியங்கள் இவையே பிரதான உணவாக இருக்கவேண்டும்.

* கொழுப்பற்ற பால் தினமும் 2 கிளாஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

* பட்டாணி, பீன்ஸ், பசலை, பயறு வகைகள் மிக மிக சிறந்தவை.

* ஒமேகா-3 என்ற சத்து மாத்திரையாவது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மீன் உண்ணும் பழக்கம் இருந்தால் அவர்கள் நன்றாக மீன் எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

* பப்பாளி, ஆப்பிள், கொய்யாப்பழம், பேரிக்காய், ஆரஞ்சு இவைகளை அளவோடு எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

* பெரிய உணவாக ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் சிறு சிறு உணவாக நாள் ஒன்றுக்கு 5 முறை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்.

* மூன்று வேளை உணவு அவசியம். 4-5 மணிக்கொரு முறை உணவு எடுத்துக் கொள்வது சர்க்கரை அளவினை சீராய் வைக்கும். எப்போதுமே குறைந்த கார்போஹைடிரேட் கொண்ட ஏதாவது ஒரு உணவினை வெளியில் செல்லும்போது உடன் எடுத்துச் செல்லுங்கள்.

* உங்கள் சர்க்கரை அளவினை நீங்களே தெரிந்துக் கொள்ளும் உபகரணத்தினை கண்டிப்பாய் உடன் வைத்திருங்கள். இதில் நீங்களே உங்களை பரிசோதித்துக் கொள்ளலாம்.

* உடலுக்குச் சத்தான உணவை தேர்ந்தெடுங்கள். சர்க்கரை, உப்பு இரண்டுமே குறைவாக இருப்பதே நல்லது.

* வேக வைத்த உணவுகள், நார்ச்சத்து உணவு, கொழுப்பில்லாத பால், பால் சார்ந்த பிரிவுகள், முழுதானிய உணவு, காய்கறி, பழ உணவுகள் மிக சிறந்தது.

* 3-4 மாதத்தில் உங்கள் ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு என்பதனை பரிசோதித்துக் கொள்ளுங்கள்.

* இந்த பரிசோதனையில் 6-7சதவீதம் என்ற அளவு முறையானது. அதற்கு கூடுதலாக இருப்பின் கடந்த சில மாதங்களாக சர்க்கரை அளவு அதிகரித்து உள்ளது என்பதனையும் அதன் எண்ணைக் கொண்டு (உ-ம் 10.5 சதவீதம்) எந்த அளவு அதிகரித்து உள்ளது என்பதனையும் தெரிந்து உடனடி சீர்ப்படுத்த முயல வேண்டும்.

* ஆல்கஹால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது. இதில் எந்த சத்தும் இல்லை. ஆனால் கலோரி சத்து மட்டுமே அதிகமாக உள்ளது. மது, நீரிழிவு மருந்துடன் இணைந்தால் பிரச்சினைகளை உருவாக்குகின்றது. வெறும் வயிற்றில் ஆல்கஹால் எடுத்துக் கொண்டால் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கூடுதல் ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

* உடற்பயிற்சி மூலம் எடை குறைப்பு செய்யுங்கள்.

* வருடத்திற்கு 4 முறையாவது ரத்த அழுத்தத்தினை பரிசோதனை செய்து பாருங்கள்.

* பாதங்களை அன்றாடம் கவனியுங்கள். அடி, காயம் இவை இல்லாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள். பாதங்களை சாக்ஸ் அணிந்து கூட சிறிது வெது வெதுப்பாக வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

* முறையான சர்க்கரை அளவு இல்லாவிடில் சிறு சிறு ரத்தக்குழாய்கள் பாதிப்பிற்குள்ளாகும். குறிப்பாக, கண்கள் பாதிக்கப்படும். எனவே, வருடம் ஒருமுறை கண் பரிசோதனை செய்துக் கொள்ளுங்கள்.

* நீரிழிவு பல், ஈறு இவற்றினை பாதிக்கும். கவனம் தேவை.

* பிரிவு 2 வகை நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உணவில் மாற்றமும், உடல் உழைப்பு கூடுதலும் 80 சதவீதம் வரை சர்க்கரை அளவை சீராக்கி விடும்.

* ஆப்பிள் சுமாரான அளவு ஒன்று 21கி கார்போ ஹைடிரேட், 3.7 நார்ச்சத்து, .5கி கொழுப்பு, .3கி புரதம், கலோரி 81 உடையது.

* ஒரு சாதரண சிறிய வாழைப்பழம் 23.7கி கார்போ ஹைடிரேட், 2.4கி நார்ச்சத்து, .5கி கொழுப்பு, 1.0கி புரதம், 93 கலோரி சத்து உடையது.

* காபி குடித்த பிறகு பலருக்கு ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு கூடுகின்றது. பால் இல்லாத காபி குடித்தாலும் சிலருக்கு இது இருக்கின்றது. சிலருக்கு க்ரீன் டீ, சத்து பானம் போன்றவைக் கூட சர்க்கரையின் அளவினை கூட்டுகின்றது. காபியின் சில ரசாயனங்கள் பிரிவு 2 நீரிழிவினை தடுக்கவும் செய்கின்றன. பொதுவில் அவரவர் உடல் வாகினை தெரிந்து இவற்றினை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது.

* சர்க்கரை இல்லாதது என எழுதப்பட்ட உணவினாலும் ஏன் இதனை எடுத்துக்கொண்டால் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு ஏறுகின்றது என சிலர் எண்ணலாம். அந்த உணவில் மாவுச்சத்து, கொழுப்புச்சத்து கூடுதலாக இருக்கலாம். கவனம் தேவை.

* நோய் காலத்தில் உடல் அந்த நோயினை எதிர்த்துப் போராடும் பொழுது ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு கூடும். நன்கு தண்ணீர் குடியுங்கள். மருந்துகள் எடுத்துக்கொள்ளும் பொழுது இவை சர்க்கரையின் அளவினை கூட்டுபவையா என்ற மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.

* அதிக மன உளைச்சல் உள்ள பொழுது உடலில் வெளியாகும் ஹார்மோன்களால் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு கூடலாம். இது பிரிவு 2 வகை நீரிழிவு நோயாளிகளிடையே சாதாரணமாகக் காணப்படும் ஒன்று. எனவே, பிராணாயாமம், யோகா, தியான முறையில் மனதினை அமைதியாய் வைத்திருங்கள்.

* பச்சை நிற காலிப்ளவர், பசலைக் கீரை, பீன்ஸ் இவை நிறைய நார்ச்சத்து கொண்டவை. மாவுச்சத்து குறைவாகக் கொண்டவை.

* சைவ உணவும், காய்கறிகளை அதிகமும் உட்கொண்ட 43 சதவீதம் மக்கள் (பிரிவு 2-வைச் சார்ந்த நீரிழிவு நோயாளிகள்) மருந்திலிருந்தே வெளிவர முடிந்தது என அமெரிக்க நீரிழிவு ஆய்வகக் குறிப்பு கூறுகின்றது.

* நீரிழிவு நோயாளிகள் எளிதில் இருதய நோய்க்கு ஆட்படுவர். ஆகவே மேற்கூறிய உணவுமுறை அவர்கள் எடையை குறைத்து, கெட்ட கொலஸ்டிராலையும் குறைக்க பெரிதும் உதவுகின்றது.

பொருத்தமான உணவு :

ஓட்ஸ் போல் சர்க்கரை அளவினை கட்டுப்படுத்தி, சீராக்கும் ஒரு உணவுக்கு நிகர் ஓட்ஸ் மட்டுமே. ஓட்ஸ் உணவும் கார்போ ஹைடிரேட் வகையினைச் சேர்ந்ததுதான். இருப்பினும், இது நல்ல கார்போ ஹைடிரேட். செரிக்க கூடுதல் நேரம் எடுத்துக்கொள்ளும். எளிதில் ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவினை ஏற்றாது.

அடிக்கடி அல்லது அன்றாடம் ஓட்ஸ் உணவினை எடுத்துக்கொள்ள ரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்படும். இதிலுள்ள நார்சத்து வயிற்றினை நிறைவாக வைப்பதோடு எடை குறைப்பிற்கும் உதவும். டைப் 2 நீரிழிவு பிரிவினரின் எடை குறைப்பிற்கு உதவும்.

இது இணையதில் இருந்து எடுத்தது .
எந்த மருந்தினையோ அல்லது  சிகிச்சையினையோ  எடுக்கும் போது உங்கள்
உடல் நிலையை கருத்தில் கொண்டு சொந்தப்பொறுப்பில் செயற்படவும் அத்துடன் வைத்தியரிடம்  கலந்து ஆலோசிப்பது சிறந்தது
கரிகாலன்

எங்கும். எப்போதும் சொல்வோம் நன்றி வணக்கம்!

கனடா வந்தபின்பு நான் நிறைய நல்லவிடயங்களை கற்றுக் கொண்டேன் .மற்றவர்களுக்கு கதவை பிடித்திருப்பது ,பெண்களுக்கு மரியாதை தருவது
தொலைபேசியில் பண்பாக கதைப்பது ,நேரம்தவறாமை,மற்றவர்களின்  தனி மனித சுதந்திரத்தை மதிப்பது ,பொறுமையாக வரிசையில்நிற்பது,
எந்தப்பெரிய  கொம்பனாலும் பெயர் சொல்லி அழைப்பது இப்படி பலவற்றை சொல்லலாம் .இதில் ஒன்றுதான் வணக்கம் சொல்லப் பழகியது.
இங்கே இயங்கும் எந்த தமிழ் வானொலி நிலையத்திற்கு அழைத்தாலும் ஹலோ சொல்லமாட்டார்கள் .வணக்கம் என்றுதான் சொல்வார்கள் ,
அழைப்பவரும் பதிலுக்கு வணக்கம் சொல்லுவார்கள் இப்படியாக கேட்டுக்கேட்டு உறவினர்கள் நண்பர்கள் தொலைபேசும்போது பலரும் வணக்கம் தான் சொல்வார்கள்  பல தமிழர்களுடைய நிறுவனங்களில் இருந்து வரும் அழைப்புக்களில் வணக்கம் என்றே தொடங்குவார்கள் .

இன்று பெரும்பாலான புலம்பெயர்ந்த நாடுகளில் இதுவே வழக்கமாகிவிட்டது .மக்களின் வார்த்தைகளில் வணக்கத்தை தவழவிட்ட பெருமை வானொலி அறிவிப்பாளர்களையேசாரும் .அவர்களுக்கு எனது பாராட்டுகள் .உங்களுக்கு தெரியுமா கனடாவில் உள்ள ஒரு இருபத்தினாலு மணிநேர தமிழ் பண்பலை வானொலி நிலையத்தின் பெயர் "வணக்கம் எவ் எம் "பெருமை கொள் தமிழா
என்பது அவர்களது இலச்சினை

மேலை நாடுகளிலும் ,மலேசியா ,சிங்கப்பூர் ,இலங்கை போன்ற நாடுகளிலும் உள்ள வானொலி தொலைக்காட்சிகளின் பெயர்கள் தமிழில் இருக்கும்போது
தாய் தமிழகத்தில் இயங்கும் வானொலி ,தொலைக்காட்சிகளின் பெயர்கள் பெரும்பாலும் ஆங்கிலப்பெயர்களாக இருப்பது தமிழர்களுக்கு பெருமை
சேர்ப்பதாக இருக்கிறதா ? இந்தநிலை மாறவேண்டாமா சிந்தியுங்கள் பதிவர்களே...

நான் ஆங்கிலம் வேண்டாம் என்று சொல்லவில்லை .ஆங்கிலத்தினை ஆங்கிலமாக கதையுங்கள் ,தமிழை தமிழாக பேசுங்கள் ,இரண்டையும்
கலந்து கட்டி தமிழை கெடுக்காதீர்கள் .

இனி புதிய ஆண்டில் இருந்து ஒரு சபதம் எடுத்துகொள்வோம் தமிழர்களுடன் உரையாடும்போது தமிழில் உரையாடுவோம்
அத்துடன் எங்கும் எப்போதும் நன்றி வணக்கம் சொல்ல பழகிகொள்வோம்.

நன்றி ,கரிகாலன் 

விஷ் யு ஏ ஹாப்பி நியூ இயர்! இளையராஜா, கமல்,பாலசுப்பிரமணியம்

விஷ் யு ஏ ஹாப்பி நியூ இயர்! இளையராஜா, கமல்,பாலசுப்பிரமணியம்

 இரவு 12.00 மணிக்கு காரில் பயணித்துக்கொண்டிருந்த போது கேட்ட முதல்  பாடல்  சரியாக 12.00 மணிக்கு உலகெங்கிலும் உள்ள தமிழ் வானொலி.தொலைக்காட்சிகளில் ஒலித்த பாடல்களில் முதலாவதாக இருந்த ஒரு  பாடல் ..கடந்த முப்பது  வருடங்களுக்கு மேலாக  ஆங்கிலப்புத்தாண்டை வரவேற்கும் ஒரு தமிழனின்  தமிழ் தேசிய கீதம் .ஆம்  சகலகலாவலவனின் " இளமை இதோ இதோ".இருபது வருடங்களை கடந்தும் இந்தப்பாட்டை அடித்துக்கொள்ள இசையாலும் சரி மெட்டாலும் சரி ஒரு பாடல் இன்னும்
 இன்னும் ஒரு பாடல் வரவில்லை .புத்தாண்டின் புத்துணர்ச்சியை கேட்பவர் மனதில் அப்படியே கொண்டு வருவதில் இப்பாடலுக்கு அருகில்
 எந்தப்பாடலும் கிட்ட நிற்க முடியாது .ஆப்படி ஒரு  புத்துணர்ச்சி தரும் இப்பாடல் .

1982 ஆண்டளவில் வெளிவந்த சகலகலாவல்லவன் படத்தில்  இடம்பெற்ற  பல பாடல்கள் புகழ்பெற்றன இருந்தும் காலத்தை
கடந்து நிற்பது இந்த ஒரு பாடல் மட்டும் தான் .(மற்றைய பாடல்கள் பற்றி எழுத பதிவர் நம்பள்கிக்கு அழைப்பு விடப்படுகிறது ).

பாடலுக்கு மெட்டமைத்து இசையமைக்கும் போதும் சரி அதைப்படமாகும் போதும் சரி இப்பாடல் முப்பது  ஆண்டுகளை கடந்தும்ஒ(ளி)லித்துகொண்டிருக்கும் என்று சம்பந்தப்பட்டவர்களே நினைக்கவில்லையாம் .ஆனால் காலங்களை கடந்தும் கமல்ஹாசன்,இளையராஜா மற்றும் பாலசுப்பிரமணியத்தின் பெயரினை சொல்லிக்கொண்டிருக்கிறது  என்பது மட்டும் நிச்சயம்..இந்தபாடல்  கமல்ஹாசனை புகழ்ந்து எழுதப்பட்ட பாடல் .பாடலில்  கமல்ஹாசன் பல விதமான வித்தைகளை செய்வதாகக் காட்டுவார்கள்.

ஆங்கில புத்தாண்டு கொண்டாடங்கள் பிரபல்யம் இல்லாத காலத்தில் வந்த இப்பாடல் ஆங்கில புத்தாண்டு கொண்டாடும் இக்  காலத்திலும் ஈடு கொடுத்து நிற்பதால் தால் இப்பாடலையே சகலாகலாவல்லவன் எனலாம்.இப்போது நாற்பது  வயதுக்கு மேலே இருப்பவர்களுக்கு தெரியும் அந்த நாட்களில் இப்படம்,பாடல்கள் ஏற்படுத்திய தாக்கங்கள் ,பலருக்கும் பல மலரும்
நினைவுகளைக்கொண்டு வரும் இருந்தாலும் பாரதி ராஜா போன்றவர்களால் நல்லதொரு வழியில் சென்ற  தமிழ்சினிமா உலகம் ஏவிஎம் இன் சகலகலாவல்லவன்
படத்தால்,இதன் வெற்றியால் மீண்டும் மசாலா பட தயாரிப்புக்கே திரும்பியதாக ஒரு குற்றசாட்டு  ஒன்று உண்டு .இது உண்மையும் கூட.

 பிறந்திருக்கும் இந்த புதிய ஆண்டு அனைவருக்கும் சுபீட்சத்தையும் ,சந்தோசத்தினையும் தரவேண்டும் என இறைவனை
பிரார்த்திக்கிறேன் .குறிப்பாக ஈழத்திலே அல்லறும் எனது உறவுகளுக்கு

அமெரிக்காவையும் ,இணையத்தையும் தனது நேர்மையால் நெகிழவைத்த வீடற்ற மனிதர்

அமெரிக்காவைப்பற்றி ஒரு பதிவை  சில நாட்களுக்கு முன்னர் இட்டிருந்தேன் .பலரும் பார்த்திருப்பீர்கள் .அமெரிக்காவில் வீடு இல்லாமல் வாகனங்களில்  வாழ்கின்ற மனிதர்கள் பலர் இருக்கின்றார்கள்.அதைவிட ரோட்டில் படுத்து எழும்புபவர்களும் இருக்கிறார்கள் .அதில் ஒருவரைப்பற்றிய சம்பவம் தான் நான் சொல்ல போவது .

கடந்த சில தினங்களாக யூரியுப் இல் பலகோடிப் பேர்களால் பார்வை இடப்பட்டு அமெரிக்காவிலும் இணையத்திலும் புகழடைந்த ஒரு சம்பவம் இது .

இவர்களை போன்ற மனிதர்களை இங்கு கனடாவில் கூட பெருந்தெருக்களுக்கு அண்மையில் கண்டிருக்கிறேன் .பெரும்பாலும் இவர்கள் மது ,போதை வஸ்துகளுக்கு அடிமையானவர்கள்
அவர்களை பார்க்கும் போதே அதை தெரிந்து கொள்ளலாம் .பொலிஸ் இவர்களை கண்டால் கூட்டிக்கொண்டு போய் காப்பகங்களில் ஒப்படைத்து விடுவார்கள் .அங்கு உடை ,உணவு உட்பட
அத்தியாவசியமான  பொருட்கள் கொடுப்பார்கள் .அனால் இவர்களுக்கு அத்தியாவசியம் மது ,போதைவஸ்து அல்லவா ? எனவே சில நாட்களில் அங்கிருந்து கம்பி நீட்டிவிடுவார்கள் .
பெரும்பாலும் வெள்ளையர்களை தான் கண்டிருக்கிறேன் . ஒரே ஒரு முறை ஒரு முஸ்லிம் பெண்மணியை கண்டேன் .ஒரு அட்டையில் "பசிக்கிறது உதவவும்", "வீடில்லாதவன் உதவவும்"
இப்படி தான் எழதி வைத்திருப்பார்கள் ,வாயால் எதையும் கேட்கமாடடார்கள்.

இனி விடையத்துக்கு வருகிறேன்

அந்த யுரியுப் விடியோ எடுக்கப்பட்டது என்னவோ நையாண்டி மற்றும் கிண்டலுக்காக தான் .அந்த விடியோவை எடுத்த ஜோஸ் என்பவரோ அல்லது விடியோவைப்  பார்த்துக்கொண்டிருக்கும் நாமோ அந்த வீடில்லாத மனிதர் எங்கு போவார் என்று எதிர் பார்த்தோமோ அங்கு தான் போகின்றார் .பின்பு வெளியில் வந்து அவர் செய்வது தான் திருப்பம்' மனிதநேயத்தினைப் பற்றி
யாவருக்கும் உணர்த்தியிருக்கிறார் அந்த வீடற்றவர் .

சரி இனி வீடியோவை  பாருங்கள்

அமெரிக்கா இளைஞரான ஜோஸ் பேலர் லின் (josh Paler Lin) யூரியூப் உலகில் வெகு பிரபலம். ஜோஷ் குறும்பும் நையாண்டியும் கலந்த
வீடியோக்களை தயாரித்து வெளியிட்டு,  உலகில் தனக்கென ரசிகர்களை
தேடிக்கொண்டிருப்பவர். அவரது வேலையே இப்படி ஏதேனும் குறும்பு செய்து அதில் சிக்குபவர்களை வீடியோவில் படம் பிடித்து தன்னுடையை யூரியூப் சேனலில் வெளியிடுவதுதான்.
இதற்காக என்றே பிரத்யேகமாக யோசித்து புத்துப்புது குறும்புகளாக உருவாக்கி இருக்கிறார்.இப்படி பல சனல்கள் இருக்கின்றன

இப்படிதான் கடந்த வாரம் அவர்   வீடில்லாத மனிதர் ஒருவரிடம் 100 டாலரை கொடுத்து அவர் என்ன செய்கிறார் என ரகசியமாக படம் பிடித்து வெளியிட வேண்டும் என்னும் நோக்கத்துடன் லாஸ் ஏஞ்சலஸ் நகரில் கண்ணில் பட்ட வீடில்லாத மனிதர் ஒருவரை தேர்வு செய்தார். அவர் யார் என்றும் தெரியாது.
அவரது பெயரும் தெரியாது. அவரிடம் ஜோஸ் 100 டாலர்களை கொடுத்தார். வீடில்லாத மனிதருக்கு முதலில் ஆச்சர்யம். 100 டாலர்களை திகைப்புடன் வாங்கியவர், பின்னர் அது மிக அதிகம் என திருப்பிக்கொடுக்க முயன்றார். ஜோஸ் உங்களுக்குதான் பணம் என்று வலியுறுத்திக் கொடுத்தார்.

வீடில்லாத மனிதர் பணத்தை வாங்கி கொண்டு விடைபெற்று சென்றார். ஜோஸ் சிறிது இடைவெளி விட்டு அவரை ரகசியமாக பின் தொடர்ந்து சென்றார். எதிர்பாராமல் 100 டாலர் கையில் கிடைத்ததும் வீடில்லாத மனிதர் என்ன செய்கிறார் என அவர் படம் பிடித்துக்காட்ட விரும்பியிருந்தார். வீடில்லாத மனிதர் கொஞ்ச தூரம் நடந்து மதுக்கடை ஒன்றுக்கு சென்றார். சற்று நேரத்தில் திரும்பி வந்தார்.நாம் நினைத்தபடியே

இது வரை ஜோஷ் மனதில் உருவாக்கி வைத்திருந்த திரைக்கதை படி எல்லாம் நடந்தது,
ஆனால் இதன் பிறகு அந்த வீடில்லாத மனிதர் செய்தது தான் ஜோஸ்கொஞ்சமும் எதிர்பாரதது. அந்த மனிதர் அருகே இருந்த பூங்காவுக்கு சென்று, அங்கே இருந்த தன்னைப்போன்ற வீடில்லாத மனிதர்களுக்கு தான் வாங்கி வைத்திருந்த உணவு பொருட்களை விநியோகிக்க துவங்கினார்.
மதுக்கடையில் உணவுப்பொருட்கள் தான் வாங்கியிருக்கிறார் அந்த வீடற்றவர் .


இந்த காட்சியை பார்த்ததும் ஜோஸ் வியந்து போனார். வீடில்லாதவர் கையில் கிடைத்த பணத்தை குடித்து மகிழ்வார் என நினைத்தற்காக தன்னை தானே நொந்துகொண்டார். உடனே அந்த மனிதரிடம் சென்று தான்
 அவரைப்பற்றி தவறாக நினைத்ததற்காக வருத்தம் தெரிவித்து மன்னிப்பு கேட்டுக்கொண்டார். அவரது செயலை படம் பிடித்துக்கொண்டிருப்பதையும் ஒப்புக்கொண்டார்.

அப்போது அந்த மனிதர், "பணத்தை வாங்கி நான் குடித்து மகிழ்வேன் என நினைத்தீர்களா? பணத்தால் வாங்க முடியாத பல இருக்கின்றன, நான் செய்யும் செயல்கள் மூலம் மகிழ்ச்சியை பெற முயற்சிக்கிறேன் “ என்று பதில்
சொல்லியிருக்கிறார். அதை கேட்டு நெகிழந்து போன ஜோஸ் அவரது பின்னணியை கேட்டிருக்கிறார்.

தோமஸ் எனும் பெயர் கொண்ட அந்த மனிதர் , நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருந்த தனது பெற்றோர்களை கவனித்துக்கொள்வதற்காக வேலையை விடும் நிலை ஏற்பட்டதாகவும், அதன் பிறகு பெற்றோர்கள் இறந்துவிட , பார்த்து கொண்டிருந்த வேலை, இருந்த  பெற்றோர்களின் வீடு இரண்டும் போய் வீதிக்கு வந்துவிட்டதாக கூறியிருக்கிறார்.
 ஜோஸ் அவரிடம் மீண்டும் 100 டாலர் பணத்தை எடுத்து கொடுத்து விட்டு , தனது போன் நம்பரையும் தந்து எந்த உதவி வேண்டுமானாலும் கேளுங்கள் என்று கூறியிருக்கிறார்.

பின்னர் இந்த முழு சம்பவத்தையும் வீடியோவாக தனது சனலில் பகிர்ந்து கொண்டார். "இது போன்ற ஒரு காட்சியை நான்
எதிர்பார்க்கவில்லை, உண்மையை சொல்ல வேண்டும் என்றால் வீடில்லாதவர்களை வெளிப்படுத்த வேண்டும் என்று தான் நினைத்தேன்.
ஆனால் இத்தகைய ஒரு அருமையான காட்சியை படம் பிடிக்க முடிந்தது எனக்கு மகிச்சியை தருகிறது . இந்த சனலின் வரலாற்றில்
 இதுதான் அற்புதமான தருணம். ஒரு வீடில்லாதவருக்கு நான் உதவ முடிந்ததுடன் ,ஒரு மகத்தான் மனிதர் மற்றும் நண்பரையும் சந்தித்துள்ளேன்”
 எனும் அறிமுகத்துடன் இந்த வீடியோவை பதிவேற்றியிருந்தார்.

வீடில்லாமல் வசிக்கும் எல்லோரும் சோம்பேறிகள் அல்ல, வெளித்தோற்றத்தை வைத்து யாரையும் எடைபோட்டு
 விடக்கூடாது என்றும் அதில் அவர் குறிப்பிட்டிருந்தார். இந்த வீடியோவை பார்த்த எல்லோருமே வீடில்லாத மனிதர் தோமசின் கருணையால் நெகிழ்ந்து போயினர். தன்னிடம் காசு இல்லாத நிலையிலும், தனக்கு கிடைத்த பணத்தை
தன்னைப்போன்றவர்களுக்கு கொடுத்து மகிழந்த அவரது செயல் எல்லோரையும் உருக வைத்தது. அடுத்த சில நாட்களில்
அந்த வீடியோ விரைவாக  பரவியது. நான்கு நாட்களுக்குள் அந்த வீடியோ 2 கோடிக்கும் அதிமான முறை பார்க்கப்பட்டுள்ளது


இதனிடையே ஜோஸ் அந்த மனிதருக்கு ஏதாவது செய்ய வேண்டும் என நினைத்து அவருக்காக நிதி திரட்டும்
முயற்சியில் ஈடுபட்டார். இணையம் மூலம் நிதி திரட்டுவதற்கான இண்டிகோகோ  இணையதளத்தில் தோமஸுக்காக  ஒரு பக்கத்தை துவக்கி , அவருக்கு நிதி அளிக்க கோரிக்கை வைத்தார். தோமஸ் புது வாழ்வு துவங்க கைகொடுங்கள் எனும் கோரிக்கையோடு , இந்த வீடியோவையும் அதன் பின்னே உள்ள கதையையும் குறிப்பிட்டு நிதி உதவி கேட்டிருந்தார்.

தன்னிடம் எதுவும் இல்லாத நிலையிலும் அடுத்தவருக்கு உதவிய தோமஸு க்கு உதவுவோம் என அவர் குறிப்பிட்டிருந்ததை இணையவாசிகள் பலரும் ஏற்றுக்கொண்டு நிதி அளித்தனர். விளைவு.. வீடியோ நான்கு நாளில் ஹிட்டானது போல் நான்கே நாட்களில் தோமாஸுக்கு உதவுதற்காக ஒரு லட்சம் டாலர்களுக்கு மேல் நிதி குவிந்திருக்கிறது. இன்னும் குவிகிறது.
இப்பொது நான் இந்த பக்கத்தினை பதிவேற்றும்  போது அண்ணளவாக $116,693 USD கிடைத்திருக்கிறது.அவரின் இலக்கை விட அதிகம் பணம் திரட்டப்பட்டுள்ளது

நிதி அளித்த பலரும் இந்த பக்கத்தில் தோமஸ் பற்றி தங்கள் உணர்வுகளை பகிர்ந்து கொண்டு வருகின்றனர்,
 தோமஸுக்குகு பலரும் கிறிஸ்துமஸ் வாழ்த்துக்களை தெரிவித்திருந்ததுடன் அவருக்கு உதவி செய்ததன் மூலம், இந்த கிறிஸ்துமஸ் கொண்டாட்டம் மிகவும் சிறப்புமிக்கதாக மாறியதாகவும் தெரிவித்திருந்தனர்.

 உங்கள் செயலால் அசந்து போனேன். உங்களைப்போல் மேலும் பலருக்கு, கொடுக்கும் தன்மை வர வேண்டும் அத்துடன்  கிறிஸ்மசின் உண்மையான அர்த்ததை இது புரிய வைத்துள்ளது” என ஒருவர் குறிப்பிட்டிருந்தார். ஏறக்குறைய எல்லோரும் அதை கருத்தைதான் கொண்டிருந்தனர். கூடவே மனிதநேயத்தின் மகத்துவத்தை உணர்த்துவதாகவும் குறிப்பிட்டிருந்தனர்.

இனி தோமஸ் தனது புது வாழ்க்கையினை புது வருடத்தில் தொடங்குவார் என்ற நம்பிக்கையுடன் கரிகாலன் ........................

அமெரிக்காவைப் பற்றிய சில அதிர்ச்சிகரமான உண்மைகள் .

அமெரிக்காவை பற்றி பலருக்கும் பல விதமான கனவுகள் இருக்கின்றன .உலகெங்கிலும் இருந்து அமெரிக்காவில் குடியேற விரும்புவர்களின் எண்ணிக்கை வருடாவருடம் அதிகரித்தே செல்கிறது .குறிப்பாக இந்தியர்களுக்கு அமெரிக்காவில் குடியேறுவது  என்பது ஒரு கனவாகவே ஆகிவிட்டது .அமெரிக்காவை பற்றி நினைத்ததை விட அமெரிக்க வந்தபின்பு தெரியும் உண்மைகள் பலரை ஆச்சரியத்துக்குள்ளாக்கும் .ஆனாலும் நீதியா நேர்மையாக உழைத்து வாழ்பவர்களுக்குஅமெரிக்கா ஒரு சொர்க்கம் தான்

 .இனி அமெரிக்காவைப்பற்றிய சில அதிர்ச்சிகரமான உண்மைகள் .


அமெரிக்காவில் வாழும் 313 மில்லியன் மக்களில் 46 மில்லியன் மக்களே உணவுக்கான சலுகைகளைப் பெற்றுள்ளனர் .

சுமார் 48 சதவீத அமெரிக்கர்கள் தற்போது வறுமையில் அல்லது குறைந்த வருமானத்தில் வாழ்கின்றனர்.

அமெரிக்காவில்  ஒவ்வொரு வருடமும் சராசரியாக 3000 பவுண்டுகள் உணவுகளை பல்பொருள் அங்காடிகள் கழிவுகள் ஆக வெளியேறுகின்றன .
1950 ஆண்டுகளில் அமெரிக்காவில் 80 சதவீதம் பேர் வேலையில் இருந்தனர் .அனால் இன்று 65 சதவீதத்திற்கு குறைவானவர்களே
 வேலை வாய்ப்பினை பெற்றுஉள்ளனர் .

கிளிவ்லாண்டில் வாழும் அனைத்து குழந்தைகளில் 52 சதவீதத்திற்கு மேற்பட்டோர் வறுமையில் வாழ்கின்றனர் .

வேறு எந்த நாட்டையும் விட அமெரிக்காவில் உள்ள மக்களுக்கே மன நோய் அதிகம் இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது .

கடமையில் இருக்கும் பொழுது  மரணமடையும் பொலிஸ்காரர்களின் எண்ணிக்கை உலகிலேயே அமெரிக்காவில் அதிகம் .

ஐடி கணக்கின்படி அமெரிக்காவில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 19 மில்லியன் பேருக்கு சிபிலிஸ் ,கொனோரியா கிளைமீடியா போன்ற பாலியல் நோய்கள்
கண்டுபிடிக்கப்படுகிறது .

விவாகரத்து விகிதம் உலகிலேயே அமெரிக்காவில் தான் அதிகம் .

அமெரிக்காவில்22 சதவித பெண்கள் இளமையில் கர்ப்பம் அடைகின்றனர் ,இது உலகில் முதல் இடத்தில் இருக்கிறது .

1940 ஆண்டின் கணக்கின் படி இருபது தொடங்கி 30 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில் 68% திருமணம் செய்து கொண்டனர் .இதுவே 2010 இல் இதே வயதுப்பிரிவினர்  39.2%. மட்டுமே திருமணம் செய்து கொண்டனர்.

வேறு எந்த நாட்டையும் விட அமெரிக்காவில்தான் அதிக அளவில் மக்கள் சிறையில் அடைக்கப்பட்டுள்ளனர்.

சராசரி அமெரிக்கர் ஒருவர் வருடத்துக்கு 600 மேற்பட்ட அளவில் குளிர்பான போத்தல்களை குடித்து தள்ளுகின்றனர்

66 சதவீத அமெரிக்கர்கள் அதிக எடை உள்ளவர்களாக இருக்கிறார்கள் .

பணியில் இருக்கும் போது 25 சதவீத அமெரிக்கர்கள் ஆபாச இணைய தளங்களை பார்கிறார்கள் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது

நியுயார்க் பெடரல் ரிசேர்வ் வங்கியின் கணக்கெடுப்பின் படி சுமார் 167.000 அமெரிக்க மாணவர்கள் $ 200/000 அதிகமாக கல்விக்கடன்  பெற்றவர்கள்.

அரசியல் அமைப்பு சட்டத்தின்படி துப்பாக்கி  வைத்துக்கொள்ள குடிமக்களுக்கு சட்ட ரீதியாக உரிமை உண்டு .இதனால் துப்பாக்கி தொடர்பான குற்றங்களும் இங்கு மிக  அதிகம்

கதவினை திறவுங்கள் கரிகாலன் வரட்டும்.

கதவினை திறவுங்கள் கரிகாலன் வரட்டும்.

நீண்ட நாட்களின் பின்னர் எழுத வந்திருக்கின்றேன்,இனி தொடர்ந்து எழுதலாம் என் எண்ணியுள்ளேன்.
ஆடின கால்களும் பாடிய வாயும்.எழுதிய கரங்களும் சும்மா இருந்ததாக  சரித்திரம் இருக்கிறதா என்ன?

நீண்ட நாட்கள் எழுதாவிட்டாலும் தமிழ்மணத்தினை நுகர தவறுவதில்லை.புதிய வலைப்பதிவர்கள்  நிறையப்பெர் எழுத வந்திருக்கின்றனர்,இங்கு எழுதும் பலரும் புகழ் பணத்துக்காக எழுதவரவில்லை.ஒரு ஆத்மதிருப்திக்காகவே எழுதுகின்றனர்.ஒரு சிலர் விதி விலக்கு என்றாலும் இதுதான் உண்மை.
என்னைப் பொறுத்தவரையிலும் அதுதான் உண்மை,

தினமும் பதிவிட்ட பலரை  பல நாட்களாக காணவில்லை,இடையிடை பதிவிடும் பலர் பல நாட்களாக தொடர்கின்றார்,எதற்கும் அடிமையானால் அதன் பாதிப்பு எமக்கு தான்,இது புகழ் ,பணம்,மது ,மாது முதல் தொடங்கி இணையம்,தொலைக்காட்சி ,வந்து இப்பொது செல்பேசியில் நிற்கிறது,படுக்கை அறையில் கூட செல்பேசி விளைவு  குடும்பங்களில் பல குழப்பங்கள்,

இன்னும் சில வாரங்களில் புது வருடம் பிறக்க இருக்கின்றது,இங்கு கனடாவில் கிறிஸ்மஸ் கொண்டாட்டங்கள்
களை கட்ட ஆரம்பித்து விட்டன.ஜனவரி மட்டும் இனி கொண்டாட்டங்கள் தான் ,வர்த்தகர்களுக்கு கூட கொண்டாடங்கள் தான்.காஸின் விலை (பெற்றோலின்) குறைந்து $1.07.99 அக இருக்கிறது. யாவருக்கும் மகிழ்ச்சி.எல்லாம் பெரிய அண்ணனின் வேலைதான்,

கதம்பம் அல்லது கனடா கதம்பம் என்னும் பெயரில் எனது எழுத்துக்கள் வரும். சிறு சிறு துணுக்களாக எழுதலாம் என எண்ணியிருக்கின்றேன்,சுவாரசியமாக என்னால் முடிந்தை தருவேன்.அரசியல் முதல் ஆசிரமம் வரை எழுதுவேன் (அந்தப்புரம் என எழுதத்தானென்னினேன் அனால் இன்றைய நிலையில் இரண்டும் எறக்குறைய ஒன்றுதானே)

கண்டதையும் படித்து பண்டிதன் ஆனான் என எனது தமிழாசிரியர் சொல்வார்.நான் கண்டதையும் எழுதி பண்டிதன் ஆக முயற்சிக்கிறேன்?அப்பொழுது உங்கள் கதி

சில மாதங்களுக்கு முன்னால் ஒரு வலைபதிவை படிக்க நேர்ந்தது அமெரிக்காவுக்கு வந்து விட்டு தாயகம் திரும்பி இருந்த அவர் ஆபிரிக்க அமெரிக்கர்தான் அமெரிக்காவின் ஆதிகுடிகள் என்ற ரீதியில் அள்ளிவிட்டிருந்தார்,இதுக்குதான் சொல்லுறது கண்டதையும் படிக்கவேண்டும் என்று.

நீண்ட நாட்களாய் கடையை சாத்தியிருந்த பதிவர்" நம்பள்கி"மீண்டும் கடையை திறந்து விட்டார் .இடையில்
எங்காவது ஆசிரமத்தில் கடையை விரித்திருந்தாரொ தெரியவில்லை.ஆசிரமவாசனை தூக்கலாக இருக்கு.
வாயிலை நன்கு திறவுங்கள் காற்று வரட்டும்.


மீண்டும் சந்திக்கிறேன்
கரிகாலன்

சொல்லுராங்கப்பா! சொல்லுராங்கப்பா! நோட் பண்ணிக்கங்க !

 

இந்திய அரசியலை அரசியல் வாதிகளை தொடர்ந்து கவனித்து வருபவன் நான் .மக்களை அடிமுட்டாள்கள் என் நினைக்கும் வகையில் அவர்கள் தெரிவிக்கும் கருத்துக்கள் சில உள்ளன,இடதுக்கு இடம் மதத்துக்கு மதம் ஜாதிக்கு ஜாதி ,மாநிலத்துக்கு மாநிலம் அர்களின் கருத்துக்கள் மாறுபடும்..சில தினங்களுக்கு முன்னர் இங்கு கனடாவில் இருந்து வெளிவரும் குளோப் அண்ட் மெயில் பத்திரிகையில் இந்திய தேர்தல் பற்றி இரு பக்கங்களில் செய்தி வந்திருந்ததை காண முடிந்தது.அதிலும் இவ்விடயம் பற்றியும் எழுதி இருந்தார்கள் .

தமிழ்நாட்டினை எடுத்துக்கொண்டால் தமிழ்நாட்டினை சீரழித்த பெருமை இரு திராவிட கட்சிகளையே சேரும் ,ஆடம்பரம் ,பிரியாணி ,குவாட்டர் ,ஓட்டுக்கு பணம் ,கட்டவுட் ,காலில் விழும் கலாச்சாரம்,அதிகார துஷ்பிரயோகம்,ஊழல் இப்படி பலவற்றினை அறிமுகப்படுதிய பெருமை இரண்டு பெரிய திராவிட கட்சிகலையே சாரும் .கருனாநிதியும் ஜெயலலிதாவும் ஒருவர் மற்றவர் மேல் குற்றம் சுமத்த எந்த அருகதையும் இல்லாதவர்கள் ,இருவரும் செய்த ஊழல்கள் பற்றி நான் உங்களுக்கு சொல்ல தேவையில்லை .மற்றைய திராவிட வழிவந்த அரசியல் வாதிகளும் இவற்றில் குறைந்தவர்கள் அல்லர்.

விஜயகாந்த் அரசியலுக்கு வரும் பொது ஒரு எரிபார்ப்பு இருந்தது ஆனால் அதுவும் புஸ்வானம் ஆகிவிட்டது .

சரி அரசியல் வாதிகளின் சில் கருத்துக்களை பார்க்கலாமா?

சமாஜ்வாடி கட்சி தலைவர் அசாம் கான்,

  சஞ்செய் காந்தியின் கட்டாய மலட்டுத்தன்மை திட்டத்துக்காக, பாபர் மசூதியின் நுழைவு வாயிலை திறந்து விட ராஜிவ் காந்தி உத்தரவிட்டார்.இவை காரணமாக இருவருக்குமே அல்லா தண்டனை வழங்கினார் என்று கூறியுள்ளார்.

 

தமிழக முதலமைச்சர் ஜே .ஜெயலலிதா :-

தமிழகத்தில், மின் பற்றாக்குறை என்ற பேச்சுக்கே இடமில்லை. தேவையான மின்சாரம் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
தினமும் இப்படி மின் உற்பத்தி நிலையங்களில், பழுது ஏற்படுகிறது என்றால், இது திட்டமிட்ட சதி தானோ என்று தோன்றுகிறது.எனவே, ஆராய்ந்து, விசாரித்து, பரிசீலித்து, இந்த சதி வேலைக்கு, நாச வேலைக்கு, யார் காரணம் என்பதை நிச்சயமாக, கண்டுபிடித்தே தீருவோம்.மக்களின் துன்பத்தை பற்றி கவலைப்படாமல், மின்வெட்டு என்ற துன்பத்தை மக்கள் சகித்துக்கொள்ள வேண்டி இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி கவலைப்படாமல், வேண்டும் என்றே, இப்படி நாச வேலையில் ஈடுபடுவோர் யாராக இருந்தாலும், அவர்களை இனங்கண்டு, அவர்கள் மீது, கடுமையான நடவடிக்கை எடுக்கப்படும்; மின் நிலைமை சீர் செய்யப்படும்.இவ்வாறு, முதல்வர் பேசினார்.

 

சமாஜ்வாதி  கட்சித் தலைவர் முலாயம் சிங் யாதவ்,

'ஆம்பள பசங்கன்னா அப்படி இப்படி இருக்கத்தான் செய்வர்; கற்பழிக்கவும் செய்வர்; அதற்காக அவர்களை துாக்கில் போடுவதா...'

 

மகாராஷ்டிர மாநில சமாஜ்வாதி கட்சித் தலைவர் அபு அஸ்மி,

முலாயமை விட ஒருபடி மேலே போய், ''திருமணத்திற்கு முன்னோ அல்லது பிறகோ, பிற ஆண்களுடன் உறவு வைத்துக் கொள்ளும் பெண்களையும் துாக்கிலிட வேண்டும்,'' என கூறி, பரபரப்பை அதிகரித்துள்ளார்.

 

அரவிந்த் கெஜ்ரிவால்

:டில்லி மக்களுக்காக பல வாக்குறுதிகளை அளித்திருந்தேன். அவற்றை நிறைவேற்றாமல், 49 நாட்களில் முதல்வர் பதவியிலிருந்து விலகியது, மக்கள் மத்தியில் கோபத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது.நான் ராஜினாமா செய்ததற்கான காரணத்தை மக்கள் புரிந்து கொள்வர் என நினைத்தேன். பதவியை ராஜினாமா செய்வதற்கான காரணம் சரி என்றாலும், அதை மக்களுக்கு தெளிவுப்படுத்தி இருக்க வேண்டும். இது, நான் செய்த மிகப்பெரிய தவறாக கருதுகிறேன்.அதனால் தான், பொது இடங்களில் மக்கள் தங்கள் கோபத்தை என் மீது காட்டுகின்றனர்

 

திராவிடர் கழக தலைவர் கி.வீரமணி

ராசா தாழ்த்தப்பட்ட சமுதாயத்தை சேர்ந்தவர் என்பதால் ஆதிக்க சக்திகள் அவரை பழி வாங்குவதற்காக வீன் பழி சுமத்தியுள்ளனர், என்று திராவிடர் கழக தலைவர் கி.வீரமணி கூறியுள்ளார்.  : வருகிற பாராளுமன்ற தேர்தலில் இந்தியாவே நீலகிரியை திரும்பி பார்க்கும் தேர்தலாக இருக்க வேண்டும். கடந்த தேர்தலில் ஆ.ராசாவை வெற்றி பெற செய்து பாராளுமன்றத்துக்கு நீங்கள் அனுப்பி வைத்தீர்கள். ஸ்பெக்ட்ரம் வழக்கில் சிக்கி திகார் சிறையில் அடைக்கப்பட்டார். ஆனால் அவர் விடுதலை ஆன போது அவரது சொந்த ஊர் பெரம்பலூருக்கு கூட செல்லாமல் முதன் முதலாக நீலகிரி மாவட்டத்தில் வசிக்கும் உங்களை காண வந்தார். அவர் உங்களின் உடன் பிறந்த சகோதரனாக வாழ்கிறார். அவர் ஒருபோதும் உங்களுக்கு துரோகம் இழைக்க மாட்டார். அவர் மீது வீண்பழி சுமத்தப்பட்டு உள்ளது. தற்போது நடைபெறும் பாராளுமன்ற தேர்தலில் அவருக்கு நீங்கள் வாக்களித்து வெற்றி பெறச் செய்ய வேண்டும். இதன் மூலம் மக்களாகிய நீங்கள் நீதி வழங்க வேண்டும். அவர் தாழ்த்தப்பட்ட சமுதாயத்தை சேர்ந்தவர் என்பதால் ஆதிக்க சக்திகள் அவரை பழி வாங்குவதற்காக குற்றம் சுமத்தி வருகின்றன.

 

பாஜக பிரதமர் வேட்பாளர் நரேந்திர மோடி

60 ஆண்டாக நாட்டுக்கு ஏற்பட்ட பாதிப்பை 60 மாதங்களில் சரிசெய்ய வாய்ப்பளிக்கும்படி பீகாரில் பாஜக பிரதமர் வேட்பாளர் நரேந்திர மோடி பிரசாரம் மேற்கொண்டார். அராவில் தேர்தல் பிரசாரத்தில் ஈடுபட்ட அவர் கடந்த 60 ஆண்டுகளாக நாட்டுக்கு தலைமை தாங்குபவராக நிர்வாகிகளே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாக கூறினார். ஆனால் தற்போது நாட்டுக்கு தேவை நிர்வாகிகள் இல்லை என்று மோடி கூறினார். சிறந்த சேவகரே நாட்டுக்கு தலைமை தாங்க வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டுள்ளதாக அவர் கூறினார்.

இவற்றை கேட்டவுடன் உங்கள் மனதில் என்ன எண்ண ஓட்டம் ஏற்படுகிறதோ அதே  தான் .எனக்கும் ஏற்படுகிறது ,தேர்தல் திருவிழாவை சந்தோஷமா அனுபவியுங்கள் .இதுக்கே ரென்சன் ஆனால் எப்படி ? இன்னும் நிறைய வரும்

கரிகாலன்